jak bylo

Jak jest epaper to raczej nie ma róznicy jaka firma. Mialam dwa rozne i nie było z tym problemu nigdy

w zeszłym roku jak był ten kryzys to zabronili włączać klimy to było w biurze 45 stopni...

cześć - aleście się rozpisały jak mnie nie było w spamie.

jak wyszła żył to znaczy że nie było opieprzania na treningu.

Ja tez zimą urodzona, podobno bardzo mroźna, ale lubie jak pory roku sa widoczne, bo teraz to taka wiosno-jesien ciagle %-) zimy tyz nie było...

Moczyłam jakieś 12-14 godzin. Gotowane też było trochę. Ja obstawiam, że to raczej kwestia przyzwyczajenia organizmu - jak się je takie cuda raz w miesiącu, to są potem wesołe reakcje. ;-)

W nocy ulewa była a powietrze stało jak zupa gęste ... nie było przyjemnie .Teraz ciut milej ale gęsta wciąż .

Heja SPAM :) Mnie dzis jajco wyskoczyło na podłogę, akurat jak mialam malo czasu rano.. surowe bylo, tak dodam %-)

coś ciekawego się działo w dziale jak mnie nie było?

[...] dobry z autobusu :) Raimunda co fajnego znalazłaś? http://www.bodybuilding.com/fun/beginner-delt-training-guide.htm Potrzebuję tylko 1 superserię na barki, więc myślę, że sobie coś z tego wybiorę. Myślę o military press i reverse flyers. Do tego by było wyciskanie na barki z oparciem + wznosy z opadu w inny dzień. Powinno styknąć jak dla laika.

po urlopie jak zwykle dużo pracy i zaległości - ale trafiłem na dobrą pogodę nad morzem więc było super. Niestety dużo różnych spraw teraz na raz trzeba pozałatwiać - no ale taka praca.

mi tym razem nie bylo tak przyjemnie jak rok temu, jednak brak biegania i roweru w ciagu roku troche odczulam :P ale tez wiem, ze nie dalam z siebie 100% bo nie czuje sie nawet zmeczona za bardzo. dzięki paula :*

hej Spam , moje było jak istne Kac Vegas a raczej Kac Sopot :D na szczęście końcówkę znam z opowiadań moich przyjaciółek które mnie tak urządziły :P

np jak włącze dziennik i chce przejść do strony 20 to nie ma takiego okienka, które było wcześniej, tylko muszę po kolei klikać strony

Dla mnie najfajniejsze jest to że trening to jest kopalnia rozwiązań bez dna. Zawsze mi sprawia dużą przyjemność jak pokazuję już długo ćwiczącym osobom jakieś zapomniane undergroundowe rozwiązanie/ćwiczenie i zawsze jest wielkie zdziwienie, że takie coś było na wyciągnięcie ręki a się tego nie stosowało. Chociaż wczoraj zostałem zagryziony przez [...]

wiem wiem - nawet w takiej mieścinie jak moja trochę się słyszy o dziwnych przypadkach na imprezach teraz. Kiedyś było jednak trochę spokojniej moim zdaniem.

U mnie na 18 było z pięc osób, posiedzieliśmy chyba do pólnocy, wypiliśmy butelkę wia - no bo dorośli byliśmy... A teraz to się planuje alkohol na 18. jak na wesele

Bo kiedyś się tak nie obchodziło 18- ki. Super impra to Sylwester był i to by było na tyle. Jak o imprezach gadacie to głodnieję. Idę zobaczyć czy mam światło w lodówce :P

I jak światło w tej lodówce, było??

Kurki by się pojadlo. Tu w sklepie zaporowa cena, ostatnio z Pl przywiozłam :-Dno wlasnie zastanawiałam się jak to w stolicy jest, czy tak się wlasnie spotyka te "gwiazdy" - zawsze coś popatrzeć można Maria u mnie to było wydarzenie że gwiazda wpadła bo siłka raczej mało elitarna i w tych godzinach dośc obładowana .